低糖質ダイエット生活をしていても、やはりたまにはどんぶり物とかも食べたくなりますよね。とはいえ揚げ物の丼はご法度ですが、牛丼に関しては吉野家とすき家がダイエット向け商品を出してくれています。その名も「ライザップ牛サラダ」と「牛丼ライト」。 …

管理人はダイエット継続中！という事で以前にザバスや森永製菓のプロテインを購入してみましたが、ほかにもメーカーは色々あるという事で、今度はDNSのプロテインを試してみました。 ホエイプロテイン ジープラスのストロベリー味です。バニラはもう勘弁なの…

低糖質ダイエットをしていると、一番の大敵は糖質！なのでどうしても食べられない物が数多く出てきてしまいますが、それでも食べたいものは食べたい！という事でカレー大好きな私はダイエット中でも食べられる低糖質カレーに手を出してみました。 1.ハチ食品…

という事でダイエット生活を続けております管理人です。 プロテインのショコラ味も美味しいのですが、やはり一つの味だけだと飽きるかも…！という事で、今度は別の味を試してみました。 せっかくなので別のメーカーに。今度は森永製菓さんの「ウイダー マッ…

最近ダイエット生活をはじめましたが、ダイエットといえば基本的には ・適度な運動 ・食事の糖分を減らす ・タンパク質を取る という感じで、①運動で脂肪を燃焼させて②食事で余計な脂肪を増やさないようにして③筋肉まで減らさないよう維持する という事が大…

久々の更新です。ブログは更新していませんでしたが、美味しい物を求めて食べ歩き等はしておりまして不摂生がたたり、あまり健康的ではない体になってしまいまして・・・そこでダイエット生活を始めることになりました。 かといってわざわざジムに通ったりす…